دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبک زندگی
سبک زندگی شده است چهره های ایرانی هم از این...
محدود به یک استایل خاص نمی کند و سبک های...
کد خبر: ۴۹۳۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۰


ها در کنار رژیم غذایی کامل و متعادل و سبک... زندگی سالم باعث می شود تا کاهش وزن بیشترین فواید...
کد خبر: ۴۹۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷


بسیاری وجود دارد معمولاً افراد مبتلا به دلیل سبک زندگی...
دفع شود اما زندگی عصر حاضر که با کم تحرکی... افراد مبتلا به دلیل سبک زندگی ناسالمی که دارند به... بالا تغییر سبک زندگی و انجام دادن ورزش است مشکلات... به دلیل سبک زندگی ناسالمی که دارند به کلسترول خون...
کد خبر: ۴۹۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷


تواند به کبد آسیب برساند سبک زندگی پر استرس استرس... شود سبک زندگی کم تحرک ورزش با سلامت کلی بدن...
کد خبر: ۴۹۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


سبک زندگی سالم باعث می شود تا کاهش وزن بیشترین...
کد خبر: ۴۹۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


استراحت و تفریح تان برسید سبک زندگی سبک زندگی و... نحوه ی زندگی افراد بر روی تمرکز آنها تاثیر می... روزانه را در زندگی خود بگنجانید افسردگی از دلایل عدم...
کد خبر: ۴۹۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


رفاه زندگی سنت های دست و پاگیر و محدودکننده ازدواج... فقر فرهنگی شده و در نهایت اصلاح سبک زندگی جامعه...
کد خبر: ۴۹۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


محیطی ژنتیکی و سبک زندگی نیز ممکن است روند صعودی...
کد خبر: ۴۹۰۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


آن هم بدون تغییر عادات و سبک زندگی سود ببرند...
کد خبر: ۴۹۰۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


حدی به ژن های شما و تا حدی به سبک... زندگی شما به خصوص میزان تحرک شما بستگی دارد اما... داشته باشید که اگر تا به حال زندگی غیر فعالی...
کد خبر: ۴۹۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱